"תשובה טבעית ופשוטה למצב מורכב"

-אימי ליכטנפלד






אימוני בוגרים



חוויה של כושר ושל כיף, המתאימה לכל אחת ואחד, ללא צורך בידע מוקדם
אימון הגנה עצמית דינמי, מקצועי וחוויתי, המשלב טכניקות שונות, הימנעות במקרי תקיפה בכלי נשק חמים וקרים וכן יציאה ממצבים מסובכים ולחימה כנגד מספר יריבים או לאחר נפילה לקרקע.

אימוני ילדים בגילאי בית ספר יסודי



היכולת להבחין בין הגנה עצמית לבין אלימות
בקרב מגע המטרה היא לא להפגע ולהשתמש בידע לפי הצורך בלבד. הטכניקות הן בהתאמה לחתך הגילאים והמטרה היא העלאת הבטחון העצמי של החניכים והטמעת ערכים, תוך שילוב בין יכולות פיזיות לקוגנטיביות.

אימוני ילדים בגילאי גן



ילד שמאמין בעצמו, יכול להגן על עצמו
פיתחנו מערך ייחודי ורציונלי, שנועד למזער תאונות שבשגרה, חלק מהותי בתוך עולם ההגנה העצמית. על מנת להצליח לעשות זאת בצורה מיטבית, דמות המדריך חייבת להיות פדגוגית וערכית. האימון חוויתי ומלווה בהומור ובמשחקים רלוונטיים. צוות המדריכים המיומן שלנו מומחה באימון ילדים בגיל הרך.

אימוני נוער



פיתוח תחושת המסוגלות והיכולת הגופנית
אימון קרב מגע דינמי, מקצועי וחוויתי, המשלב אימון התנהגותי להתמודדות עם בריונות, טכניקות הגנה עצמית שונות, הימנעות במקרי תקיפה בכלי נשק חמים וקרים וכן יציאה ממצבים מסובכים ולחימה כנגד מספר יריבים או לאחר נפילה לקרקע.

אימונים אישיים



אימון ייחודי המותאם לצורכי המתאמן עפ"י מטרותיו האישיות. קצב הלמידה וההתקדמות הינם מהירים ויעילים בהתאמה להתקדמותו האישית של המתאמן, כך שבזמן קצר וביעילות ניתן ללמוד טכניקות בסיסיות שמצילות חיים. חלק מהאימונים מתקיימים בשטח המאפיין את סביבת החיים של המתאמן.

אימוני נערות ונשים



בשיטת קרב המגע כל אחת יכולה לסמוך על עצמה
אימון ייעודי שמטרתו היא העצמה נשית על ידי מתן כלים פרקטיים להתמודדות עם מצבי אלימות שונים. הטכניקות נבנו בהתאמה לצורך הימנעות ממצבי אלימות בחיי היומיום. אימונים אלה נעשים בקבוצות של נערות ושל נשים בלבד.

אימוני בוגרים



חוויה של כושר ושל כיף, המתאימה לכל אחת ואחד, ללא צורך בידע מוקדם
אימון הגנה עצמית דינמי, מקצועי וחוויתי, המשלב טכניקות שונות, הימנעות במקרי תקיפה בכלי נשק חמים וקרים וכן יציאה ממצבים מסובכים ולחימה כנגד מספר יריבים או לאחר נפילה לקרקע.

אימוני ילדים בגילאי בית ספר יסודי



היכולת להבחין בין הגנה עצמית לבין אלימות
בקרב מגע המטרה היא לא להפגע ולהשתמש בידע לפי הצורך בלבד. הטכניקות הן בהתאמה לחתך הגילאים והמטרה היא העלאת הבטחון העצמי של החניכים והטמעת ערכים, תוך שילוב בין יכולות פיזיות לקוגנטיביות.

אימוני ילדים בגילאי גן



ילד שמאמין בעצמו, יכול להגן על עצמו
פיתחנו מערך ייחודי ורציונלי, שנועד למזער תאונות שבשגרה, חלק מהותי בתוך עולם ההגנה העצמית. על מנת להצליח לעשות זאת בצורה מיטבית, דמות המדריך חייבת להיות פדגוגית וערכית. האימון חוויתי ומלווה בהומור ובמשחקים רלוונטיים. צוות המדריכים המיומן שלנו מומחה באימון ילדים בגיל הרך.

אימוני נוער



פיתוח תחושת המסוגלות והיכולת הגופנית
אימון קרב מגע דינמי, מקצועי וחוויתי, המשלב אימון התנהגותי להתמודדות עם בריונות, טכניקות הגנה עצמית שונות, הימנעות במקרי תקיפה בכלי נשק חמים וקרים וכן יציאה ממצבים מסובכים ולחימה כנגד מספר יריבים או לאחר נפילה לקרקע.

אימונים אישיים



אימון ייחודי המותאם לצורכי המתאמן עפ"י מטרותיו האישיות. קצב הלמידה וההתקדמות הינם מהירים ויעילים בהתאמה להתקדמותו האישית של המתאמן, כך שבזמן קצר וביעילות ניתן ללמוד טכניקות בסיסיות שמצילות חיים. חלק מהאימונים מתקיימים בשטח המאפיין את סביבת החיים של המתאמן.

אימוני נערות ונשים



בשיטת קרב המגע כל אחת יכולה לסמוך על עצמה
אימון ייעודי שמטרתו היא העצמה נשית על ידי מתן כלים פרקטיים להתמודדות עם מצבי אלימות שונים. הטכניקות נבנו בהתאמה לצורך הימנעות ממצבי אלימות בחיי היומיום. אימונים אלה נעשים בקבוצות של נערות ושל נשים בלבד.

מתקן אימונים "המבוך"



רוצים לחוות את הדבר האמיתי? בואו לבחון את היכולות שלכן/ם וליישם אותן בשטח! המחשה נדירה ויוצאת דופן!


הכנסו למבוך ענק הבנוי מקוביות חציר בגובה 2.5 מטר! בואו להרגיש את האדרנלין פועם בעורקים, את הריגוש ואת האקשן, תוך ריצה בין מסדרונות ארוכים וצרים, מלאי מכשולים המצריכים זחילה וטיפוס. בואו וגלו חדרים גדולים וקטנים מאחורי דלתות, ובעיקר הרבה משימות ותוקפים, איתם תצטרכו להתמודד תוך כדי הבריחה של הלייף! זהו לא עוד אימון במועדון, זהו הדבר האמיתי! תצטרכו לקבל החלטות מהירות ומדויקות בזמן אמת, ובכל פינה עלולה לחכות לכם מתקפה או איום המפתיעים אתכם מימין ושמאל, או מאחורי הדלתות הסגורות! בואו לבדוק את עצמכם עד הקצה, ולהנות מאתגר פיזי מטורף ומההפתעות שממתינות בכל פינה. בזמן שהותכם בתוך המבוך יוכלו החברים ובני המשפחה לראות אתכם מתמודדים בזמן אמת על מסכי טלוויזיה, ולקחת חלק בנעשה בתוך המבוך – ממש כמו במשחק מחשב!!! המבוך מתאים לכל אחת ואחד. אין צורך בנסיון קודם, רק להעז ולהאמין שאתם יכולים!
זוהי כמו שאתם וודאי מבינים - חווית הצלחה שאין כמותה! לבוא ולומר... "וואלה, עשיתי את זה!"

אימוני רכב/אוטובוס/ים/מבנה נטוש



יציאה מאיזור הנוחות שלנו


כאשר אנו מתאמנים במועדון או אולם אנו נמצאים ״בתנאים סטריליים״- שעות אימון מוסדרות, מזגן, חברים לאימון, מקום מוכר וכו׳... אבל המציאות אינה סטרילית- לרוב אדם מותקף במפתיע, בכל זמן ומקום, ע״י יריבים בגדלים שונים, שלפעמים עלולים גם להופיע בקבוצות. אימוני שטח למיניהם, ביניהם אימונים בכלי רכב, בים או במבנים נטושים לסוגיהם (ולא רק), הם כלי חשוב אשר מכין אותנו לחוש את האנדרנלין, ליישם את מה שלמדנו באימוני פנים, והם הדבר הקרוב ככל הניתן למציאות. ע״י שינוי האווירה והמקום, ניתן יהיה ללמוד להתמודד עם תנאים סביבתיים; השמש המסנוורת, הקרקע השונה... בחוץ ניתן לחוות חוויה שונה ומאתגרת (וגם בהחלט מהנה) ולפגוש חניכים ממועדוני האקדמיה השונים.


קורס עוזרי מדריך קרב מגע



המנהיגים הצעירים


בכל חופשת פסח משתתפים חניכי המועדון בקורס עוזרי מדריך. הקורס מעניק חוויה חד פעמית ומעצימה בה ניתנת לחניכים הזדמנות ללמוד איך לעזור בהדרכת קרב מגע. כחלק מהקורס, הם עוברים תאוריית הדרכה, בהתאמה לקבוצת הגיל אותה הם חפצים ללמד, וכן מתבצע תיקון טעויות בטכניקה שלהם, וניתנים להם הכלים להתקדם. כלים חשובים אלה יעזרו לכם לקחת צעד אחד קדימה לקראת מומחיות. בנוסף לאימונים הרגילים, בוגרי הקורס מגיעים לאימוני קבוצות ומסייעים בהדרכה, וכן נותנים יד בכל הקשור לבטיחות. הם נמנים עם צוות המדריכים ומועצמים בצורה יוצאת דופן. אחדים מהם יוצאים למוסד ספורט מוכר בארץ, כגון וינגייט, וטרם גיוסם לצה״ל לומדים ועוברים הכשרה כמדריכי קרב מגע.